Olimp - HMB 1250 Mega Caps 120 κάψουλες

Το HMB (Βήτα-Υδροξυ-Βητα-Μεθυλοβουτυρικό) είναι μία βιοενεργή θρεπτική ουσία που ανήκει στην ομάδα των Διακλαδισμένων Λιπαρών Οξέων & θεωρείται από ορισμένες πηγές ως παράγοντας βιταμίνης (παρόμοια με τις βιταμίνες σε όρους των αποτελεσμάτων της), και βρίσκεται με φυσικό τρόπο - σε μικρές ποσότητες - στα τρόφιμα, καθώς επίσης παράγεται και από το ανθρώπινο σώμα ως αποτέλεσμα της μετατροπής της διακλαδισμένης αλυσίδας αμινοξέος - Λευκίνη.

Πολυάριθμες μελέτες δείχνουν ότι η προσθήκη HMB στη διατροφή μπορεί να διευκολύνει την ανάπτυξη της άλιπης μάζας σώματος που οφείλεται στην θετική επιρροή της για την αποθήκευση των μυϊκών πρωτεϊνών και στη μείωση του λιπώδους ιστού.

Όπως προτείνει η βιβλιογραφία, αυτή η συγκεκριμένη δράση του ΗΜΒ μπορεί να αποδοθεί στην:

• Ενεργοποίηση των κινασών - ένζυμα τα οποία δρουν ως ένας δεύτερος αγγελιαφόρος των πληροφοριών κατά την διάρκεια της διαδικασίας της σύνθεσης των πρωτεϊνών
• Αλληλεπίδραση με κινάσες κατά τη διάρκεια της ενεργοποίησης των συμπλεγμάτων που προκαλούν την έναρξη της φάσης της επιμήκυνσης της πρωτεϊνοσύνθεσης
• Αδρανοποίηση των ενζύμων καταβολισμού που καταστρέφουν τις πρωτεΐνες των μυών
• Ενεργοποίηση της στεροειδογένεσης - της οδού σύνθεσης των στεροειδών ενώσεων, συμπεριλαμβανομένων των αναβολικών στεροειδών ορμονών, όπως η τεστοστερόνη
  
• Αντίκτυπο στην δραστηριότητα των PPARs - υποδοχέων για τα λιπαρά οξέα, διεγείροντας τη σύνθεση των κόκκινων μυϊκών ινών και την παραγωγή ενός αριθμού πρωτεϊνών υπεύθυνες για τη μεταφορά και την καύση των λιπαρών οξέων.

HMB (beta-hydroxy-beta-methylbutyrate) is a bioactive nutrient belonging to the group of branched short-chain fatty acids, considered by some sources as a vitamin-like factor (similar to vitamins in terms of its effects), found naturally – in small quantities – in food, as well as produced by the human body as a result of the conversion of the branched-chain amino acid – leucine. Numerous studies show that adding HMB to the diet can facilitate the development of lean body mass due to its positive influence on the storing of muscle proteins and the reduction of fat tissue.

As the literature suggests, this particular effect of HMB may be attributed to the:
- activation of kinases – enzymes which act as a second messenger of information during the protein synthesis process
- interaction with kinases during the activation of initiation complexes which trigger the elongation phase of protein synthesis
- inactivation of catabolic enzymes which destroy muscle proteins
- activation of steroidogenesis – the synthesis pathway of steroid compounds, including anabolic steroid hormones, such as testosterone
- impact on the activity of PPARs – the receptors for fatty acids, stimulating the synthesis of red muscle fibres and the production of a number of proteins responsible for the transport and burning of fatty acids.

Καταναλώστε 2-4 κάψουλες ημερησίως, για καλύτερα αποτελέσματα καταναλώστε 1 κάψουλα 2-4 φορές την ημέρα (πριν το πρωϊνό γεύμα, πριν και μετά την προπόνηση και πριν τον ύπνο).

Να μην υπερβαίνεται τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.