QNT - Creatine Monohydrate 200 ταμπλέτες

Μυϊκή δύναμη

Εδώ και πολλά χρόνια, η μονοϋδρική κρεατίνη είναι το πιο γνωστό διατροφικό συμπλήρωμα για όλους τους ασκούμενους που θέλουν να αυξήσουν την μυϊκή τους δύναμη.

Αυτή η ουσία, που υπάρχει φυσικά στους μύες, παίζει ένα ενεργό ρόλο στην συστολή των μυών: πραγματικά, η κρεατίνη αποδίδει μία φωσφορική ρίζα στο ADP, ξαναδημιουργώντας ATP και με αυτόν τον τρόπο ενέργεια.

Όσο περισσότερη κρεατίνη περιέχουν οι μύες, τόση περισσότερη ενέργεια λαμβάνουν!

Αυτό είναι πολύ σημαντικό διότι επιτρέπει στους μύες να ξεπεράσουν τα όρια τους στις πλέον έντονες προσπάθειες.

Σε αυτές τις στιγμές, η κρεατίνη αυξάνει την ικανότητα για παρατεταμένη ή διαλειμματική άσκηση κατά την διάρκεια μικρών σε διάρκεια, έντονων και επαναλαμβανόμενων προσπαθειών.

Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high intensity exercise. It is recommended to take Creatine Monohydrate for 4 consecutive weeks, several times during the year.

Λαμβάνετε 3 ταμπλέτες ημερησίως πριν την προπόνηση, σε συνδυασμό με άσκηση υψηλής έντασης.