Το πακέτο αποτελείται από τα παρακάτω προϊόντα.

Gold Touch - Metamorphosis All in 1 2000 γραμμάρια

All in 1 φόρμουλα πρωτεΐνης που θα μεταμορφώσει το σώμα σας

• Δίνει περισσότερη δύναμη, ενέργεια & αντοχή στην προπόνηση.
• Ενισχύει τον μυϊκό όγκο.
• Επιταχύνει την μυϊκή αποκατάσταση.
• Ιδανικό για αθλήματα υψηλής έντασης που απαιτούν μεγάλη μυϊκή προσπάθεια (CrossFit, MMA, Boxing κτλ.).

Παρέχει στο σώμα σας ότι ακριβώς χρειάζεται για καθαρή μυϊκή ανάπτυξη:

whey πρωτεΐνη + κρεατίνη +αμινοξέα (BCAAs, Γλουταμίνη + Beta-Alanine) + σύνθετους υδατάνθρακες & βρώμη + βιταμίνες και μέταλλα.

Η Metamorphosis είναι το συμπλήρωμα διατροφής που θα μεταμορφώσει το σώμα σας και το πώς αισθάνεστε. Συνδυάζοντας ποιοτικά συστατικά καταφέραμε να δημιουργήσουμε μία φόρμουλα η οποία δίνει στο σώμα σας ότι ακριβώς χρειάζεται: περισσότερη δύναμη και αντοχή κατά τη διάρκεια της προπόνησης και γρηγορότερη αποκατάσταση μετά απ' αυτή. Η Metamorphosis περιέχει whey πρωτεΐνη Iso touch, κρεατίνη τριών τύπων, αμινοξέα, σύνθετους υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα. Έχει σχεδιαστεί ειδικά για προπονήσεις και αθλήματα υψηλής έντασης όπως το crossfit και τα MMA (mixed martial arts) τα οποία απαιτούν μέγιστη προσπάθεια, αντοχή και ενέργεια. Φυσικά, είναι κατάλληλη για όλα τα αθλήματα ιδιαίτερα μάλιστα αν στόχος σας είναι η μυϊκή ενδυνάμωση.

Οφέλη:

• ενισχύει τη δύναμη και την αντοχή.
• βοηθάει στην ανάπτυξη μυϊκής μάζας.
• επιταχύνει την αποκατάσταση των μυών.
• διατηρεί τα επίπεδα ενέργειας.
• δεν προκαλεί κατακράτηση υγρών ή φούσκωμα.

Πρωτεΐνη

H πρωτεΐνη που περιέχεται μέσα στην Metamorphosis είναι καθαρή whey, υψηλής ποιότητας, "πλήρης πρωτεΐνη", η οποία είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη ανάπτυξη του μυϊκού ιστού και την αποκατάσταση του μετά από μία έντονη προπόνηση. Εξαιρετικά γρήγορη στην πέψη και υψηλής καθαρότητας, με αποτέλεσμα να αποδίδει τα μέγιστα στην μετά-προπονητική διατροφή όπου υπάρχει αυξημένη ζήτηση πρωτεϊνών από τον οργανισμό και χρειάζεται ταχύτητα στην απορρόφησή της.

Κρεατίνη

Η κρεατίνη όπως είναι γνωστό προσφέρει μία δραματική αύξηση στη δύναμη, την ενέργεια, την αντοχή, στο μέγεθος και στην πυκνότητα των μυών καθώς και την αναερόβια ικανότητα. Τα 3 διαφορετικά είδη κρεατίνης που περιέχονται στην Metamorphosis εξασφαλίζουν διαφορετική ταχύτητα απορρόφησης και διαφορετικά σημεία εισόδου στους ενεργειακούς κύκλους των μυών.

Η Creatine Ethy Ester HCL είναι μία εξαιρετική έκδοση της κρεατίνης η οποία θεωρείται αποτελεσματική στη μεγιστοποίηση των μυών. Είναι στην ουσία Μονοϋδρική κρεατίνη με συνημμένο μόριο Αιθυλεστέρα. Η εστεροποιημένη κρεατίνη μπορεί να χρησιμοποιήσει το λίπος πιο αποτελεσματικά για να διαπεράσει το κυτταρικό τοίχωμα απ’ ότι αν ήταν απλά μονοϋδρική. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα άμεση διείσδυση στο μυϊκό κύτταρο, καλύτερη απορρόφηση. Θα παρατηρήσετε μία άμεση βελτίωση της άλυπης μάζας, της αντοχής, της μυϊκής ρώμης, της επίδοσης, της θεραπείας και της αποκατάστασης.

Η Tri-κρεατίνη Orotate είναι απλά κρεατίνη που δεσμεύεται με μία ένωση δύο αμινοξέων (ένα διπεπτίδιο), το οποίο βοηθά τα μυϊκά κύτταρα να αποθηκεύουν την οξύτητα που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης . Επίσης το οροτικό οξύ ενισχύει το σχηματισμό του φωσφορικού άλατος κρεατίνης, το οποίο αποτελεί μία πηγή ενέργειας και μετατρέπεται σε τριφωσφορική αδενοσίνη (ΑΤΡ), όταν ο μυς ξεκουράζεται, ενώ επίσης βελτιώνει την μυϊκή ανάπτυξη στηρίζοντας τη διαδικασία της σύνθεσης μυϊκής πρωτεΐνης.

Η κρεατίνη άλφα-κετογλουταρική σχηματίζεται από την ένωση κρεατίνης με το μόριο alpha -ketoglutarate (AKG) με στόχο τη βελτίωση της απορρόφησης της. Το AKG συμμετέχει στο Krebscycle (μία σειρά χημικών αντιδράσεων η οποία λαμβάνει χώρα στα μιτοχόνδρια και συμβάλλει στην ουσία στην παραγωγή ενέργειας στα κύτταρα), ως εκ τούτου έχει την ικανότητα να διεισδύει εύκολα στα κύτταρα φέρνοντας μαζί του και το συνδεδεμένο μόριο κρεατίνης.

L-Glutamine

H Γλουταμίνη είναι ένα αμινοξύ που βοηθάει στην οικοδόμηση και τη διατήρηση των μυών του σώματος, καθώς επίσης και στην αφαίρεση της τοξικής αμμωνίας από το ήπαρ. Η έντονη φυσική δραστηριότητα, μπορεί να μειώσει τα φυσιολογικά επίπεδα γλουταμίνης, επομένως λαμβάνοντας 6 γραμμάρια γλουταμίνης θα σας δώσει περισσότερη ενέργεια, θα επιταχύνει την αποκατάσταση μετά από την προπόνησή σας και θα αυξήσει την ικανότητα σας για χτίσιμο περισσότερου μυϊκού ιστού με την πάροδο του χρόνου.

BCAA Leucine-Valine-Isoleucine

Τα BCAA είναι βασικά αμινοξέα τα οποία παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των μυών, την ανάπλαση τους μετά την προπόνηση, καθώς και στην ενεργοποίηση της πρωτεϊνοσύνθεσης. Μεταβολίζονται άμεσα στο μυϊκό ιστό συμβάλλοντας στη μείωση της μυϊκής διάσπασης και στη βελτιστοποίηση των αποθεμάτων γλυκογόνου, διατηρώντας το σώμα σας σε αναβολική κατάσταση.

Beta Alanine

Το συστατικό αυτό όταν λαμβάνεται σε συνδυασμό με την κρεατίνη μπορεί να σας στείλει πραγματικά στη γη των μυών. Όπως έχει αποδειχθεί από πολλές μελέτες μπορεί να καθυστερήσει τη μυϊκή κόπωση της προπόνησης, και έτσι να προπονείστε σκληρότερα και περισσότερο. Αυξάνει την μυϊκή δύναμη, την αναερόβια και αερόβια αντοχή.

Fructose

Είναι γνωστή ως ζάχαρη φρούτων και είναι περίπου 50% πιο γλυκιά από τη συνηθισμένη ζάχαρη. Έχει υπέροχη γεύση και δεν αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα όπως η επιτραπέζια ζάχαρη.

Maltodextrine

Αποτελείται από μακριές αλυσίδες γλυκόζης. Χρησιμοποιείται στην Metamorphosis, επειδή διαχωρίζει αργά τα μόρια γλυκόζης, για να μπορέσετε να έχετε πιο διαρκή ισχύ και ενέργεια.

D-Ribose

Είναι υδατάνθρακας που χρησιμοποιείται από το σώμα για να συνθέσει νουκλεοτίδια, ATP, νουκλεϊκά οξέα, και γλυκογόνο, επομένως παίζει καθοριστικό ρόλο στην παραγωγή ενέργειας για ολόκληρο το σώμα. Επίσης προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα και ενισχύει την απόδοση στους αθλητές.

Vitamins - Minerals

Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι πολύτιμοι σύμμαχοι τις σωστής λειτουργίας του οργανισμού. Βοηθούν στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών και των ενζύμων, βελτιώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και στηρίζουν τη διαδικασία της φυσιολογικής ανάπτυξης του σώματος σας.

Gold Touch - Pump Amental Pre Workout 300 γραμμάρια

Επιλεγμένα συστατικά συνδυασμένα σε μία ισχυρή Pre-workout φόρμουλα η οποία:

• Αυξάνει την ενέργεια & τη μυϊκή αντοχή κατά τη διάρκεια της προπόνησης .
• Καθυστερεί την κούραση & βοηθάει να ανακάμψετε πιο γρήγορα.
• Βελτιώνει σταδιακά την αθλητική σας απόδοση.

To Pump Amental έχει σχεδιαστεί για να σου δώσει το boost που χρειάζεσαι ακριβώς πριν την προπόνηση σου.

To Pump Amental Pre Workout έχει σχεδιαστεί για να σου δώσει το boost που χρειάζεσαι ακριβώς πριν την προπόνησή σου. H φόρμουλα του περιέχει προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά που συνεισφέρουν στη βελτίωση της ενέργειας, της αντοχής και του μυϊκού Pump.

Περιέχει AAKG και Citrulline Malate, συστατικά τα οποία προκαλούν αγγειοδιαστολή και καλύτερα μυϊκά pumps. Αυτό σημαίνει ότι περισσότερο οξυγόνο, αμινοξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά μπορούν να φτάσουν άμεσα στα μυϊκά κύτταρα, καθώς προπονείστε. Διεγερτικά & τονωτικά συστατικά όπως η Ταυρίνη, η Καφεΐνη και η Τυροσίνη τα οποία σας βοηθούν να αισθάνεστε γεμάτοι ενέργεια, βελτιώνουν την αντοχή σας, αλλά και την εστίαση στην άσκηση.

Επιπλέον η Βήτα-Αλανίνη εξουδετερώνει τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος κατά τη διάρκεια της άσκησης, καθυστερώντας έτσι τη μυϊκή κόπωση. Αυτό σας επιτρέπει να κάνετε πιο έντονες προπονήσεις και βοηθάει στη μεγιστοποίηση της απόδοσης σας σε δραστηριότητες και αθλήματα υψηλής έντασης, όπως το sprint, η άρση βαρών, η ποδηλασία, ή προπόνηση HIIT(υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση).

Η φόρμουλά συμπληρώνεται με L-Καρνιτίνη, πιπέρι καγιέν και μαύρο πιπέρι. Συστατικά τα οποία ενεργοποιούν τον μεταβολισμό, είναι θερμογεννητικά και διεγείρουν τη διάσπαση του αποθηκευμένου λίπους για ενέργεια.

Νιώσε τη διαφορά που μπορεί να κάνει το Pump Amental στις προπονήσεις σου, ξεπέρασε τα όρια σου & πέτυχε τους fitness στόχους σου όπως ποτέ άλλοτε.

Gold Touch - ZMA 60 κάψουλες

Νυχτερινή αναβολική φόρμουλά με:

• Ψευδάργυρο.
• Μαγνήσιο.
• Βιταμίνη Β6.

Πλεονεκτήματα:

• Ποιοτικός, βαθύς και ξεκούραστος ύπνος.
• Καλύτερη αποκατάσταση και ανάπλαση κατεστραμμένου μυϊκού ιστού.
• Μεγιστοποίηση της παραγωγής των αναβολικών ορμονών (τεστοστερόνη, αυξητική ορμόνη).
• Ενίσχυση δύναμης και αύξηση του μυϊκού όγκου.
• Έχει τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε ZINC (ψευδάργυρος).

Το ZMA είναι ένα νέο αποτελεσματικό, αθλητικό προϊόν, που βελτιώνει τις επιδόσεις. Η αναβολική φόρμουλα ZMA είναι επιστημονικά σχεδιασμένη ώστε να βελτιώνει την αποκατάσταση κατά τη διάρκεια του ύπνου και η δράση της είναι κλινικά αποδεδειγμένη. Αυξάνει φυσικά τα επίπεδα των αναβολικών ορμονών, οι οποίες με τη σειρά τους ενισχύουν τη μυϊκή δύναμη, προάγοντας έτσι την αναβολική κατάσταση του οργανισμού, ενώ βελτιώνει την απορρόφηση μετάλλων και ιχνοστοιχείων. Περιέχει 3 φυσικά συστατικά: ψευδάργυρο (zinc), μαγνήσιο (magnesium citrate) και βιταμίνη Β6 σε ακριβείς αναλογίες, ώστε να επιτυγχάνεται η μέγιστη δυνατή πρόσληψη των στοιχείων του.

Ο ψευδάργυρος παίζει κεντρικό ρόλο στη ρύθμιση της κυτταρικής ανάπτυξης, την ανάπλαση των ιστών, ενώ παράλληλα ασκεί θετική επίδραση στην αύξηση παραγωγής τεστοστερόνης.

Το μαγνήσιο διατηρεί τα επίπεδα των ηλεκτρολυτών σε ισορροπία και συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου (η έλλειψη μαγνησίου έχει αποδειχτεί ότι έχει ως αποτελέσματα μυϊκές κράμπες, θλάσεις, αυπνία κλπ), ενώ τέλος, η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.

Η χορήγηση του ZMA μειώνει σημαντικά τα επίπεδα κορτιζόλης (ορμόνη του στρες) στο αίμα σε ποσοστά 25% - 59%.

Πως λειτουργεί κατά τη διάρκεια του ύπνου;

Κατά τη διάρκεια του ύπνου εκκρίνονται ορμόνες όπως η τεστοστερόνη και η αυξητική ορμόνη. Επομένως η βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, με τη βοήθεια του ZMA παίζει σημαντικό ρόλο για τον αθλητή  που γυμνάζεται εντατικά.

Κατά τη διάρκεια των βαθύτερων φάσεων του ύπνου (SWS), επιτυγχάνει μεγαλύτερη απελευθέρωση αυξητικής ορμόνης (GH), ενώ επίσης και η τεστοστερόνη εκκρίνεται κατά την διάρκεια του ύπνου, με τα επίπεδα της στο αίμα να φτάνουν σε μέγιστο βαθμό κατά τις πρώτες πρωινές ώρες. Οι δυο αυτές ορμόνες δίνουν ανθεκτικότητα στην άσκηση και συμβάλλουν στην μυϊκή ανάπτυξη.

Gold Touch - Metamorphosis All in 1 2000 γραμμάρια

Gold Touch - Pump Amental Pre Workout 300 γραμμάρια

Gold Touch - ZMA 60 κάψουλες

Gold Touch - Metamorphosis All in 1 2000 γραμμάρια

Καταναλώστε 1-3 μερίδες ημερησίως κατανεμημένες σε όλη τη διάρκεια της ημέρας ανάλογα τις ανάγκες σας (σωματότυπο, διατροφή, προπόνηση) 1 μερίδα = 1 μεζούρα (30 γραμμάρια).

Προτείνουμε να καταναλώνετε 1 από τις μερίδες στο πρωινό σας, που το σώμα έχει ανάγκη από «καύσιμα» και 1 από τις μερίδες αμέσως μετά την προπόνηση σας, που το σώμα είναι σε καταβολική κατάσταση και χρειάζεται γρήγορη προμήθεια πρωτεΐνης.

Smoothie: Μπορείτε να προσθέστε στο shaker φρέσκα ή παγωμένα φρούτα, γιαούρτι, βρώμη, γάλα καρύδας ή οποιοδήποτε συστατικό με χαμηλό γλυκαιμικό και απολαύστε ένα υγιεινό smoothie.

Gold Touch - Pump Amental Pre Workout 300 γραμμάρια

Χρήση: 10 γραμμάρια HercuLean (μισή με ¾ μεζούρα) διαλυμένα σε 200-250 ml νερό. 

Καταναλώστε 1 δόση HercuLean καθημερινά, ιδανικά πριν την προπόνηση ή πριν το κύριο γεύμα σας. Αποφύγετε να το καταναλώσετε αργά το βράδυ γιατί περιέχει καφεΐνη.

Gold Touch - ZMA 60 κάψουλες

Πάρτε 1 κάψουλα με άδειο στομάχι, ιδανικά 30-60 λεπτά πριν τον ύπνο με άδειο στομάχι. Η κατανάλωση ZMA ακριβώς πριν τον ύπνο σας βοηθά να έχετε έναν ξεκούραστο ύπνο και υποστηρίζει τη βελτιωμένη αποκατάσταση των μυών.

Σημείωση: Να αποφεύγεται επίσης σε αυτή την περίοδο η κατανάλωση τροφών πλούσιες σε ασβέστιο όπως γάλα, καζεΐνη κτλ.