Το πακέτο αποτελείται από τα παρακάτω προϊόντα.

Gold Touch - Whey Better HydroProtein 80%- Lactose Free 908 γραμμάρια

100% σκόνη WHEY πρωτεΐνης χωρίς καμιά προσθήκη.

• 24 γραμμάρια καθαρής πρωτεΐνης/δόση.
• 5,5 γραμμάρια BCAAs/δόση και φυσικά πλούσια σε όλα τα απαραίτητα αμινοξέα.
• Χωρίς ζάχαρη, xωρίς γλουτένη ή άλλα πρόσθετα.
• Χωρίς λακτόζη (περιεκτικότητα σε λακτόζη< 0,04%).
• Κατάλληλη για την περίοδο γράμμωσης.

ΤΙ

Καθαρή 80άρα Whey πρωτεΐνη, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, γλουτένης, λακτόζης & άλλων πρόσθετων, κατάλληλη και για περιόδους γράμμωσης.

H HydroProtein 80 παράγεται με χρήση τεχνολογίας CFM (cross-flow microfiltration) & ultra-filtration (μεμβράνη υπερδιήθησης), που εξασφαλίζουν ότι η whey πρωτεΐνη παραμένει άθικτη και καθαρή, ενώ αφαιρούνται σχεδόν τελείως τα λιπαρά και οι υδατάνθρακες και άλλα μη πρωτεϊνικά στοιχεία που περιέχονται στο γάλα. Στη συνέχεια κατά τη διαδικασία παραγωγής προστίθενται ένζυμα μικροβιακής προέλευσης, τα οποία μέσω υδρόλυσης, προκαλούν μείωση της λακτόζης (λακτόζη < 0,15%). 

Η Whey Better:

• Σας παρέχει 24 γραμμάρια πρωτεΐνης ορού γάλακτος/μεζούρα.
• Είναι πλούσια σε BCAA και Γλουταμίνη.
• Χωρίς προσθετικά ζάχαρης, γλουτένης, λακτόζης ή γλυκαντικά και χρωστικές ουσίες.

ΓΙΑΤΙ

Η  Whey Better Lactose Free είναι μία σούπερ τροφή, υψηλής βιολογικής αξίας, η οποία περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα και η κατανάλωση της είναι ιδιαιτέρως ευεργετική αν θέλετε να αποκτήσετε ή να διατηρήσετε ένα υγιές & αθλητικό σώμα.  

• Βοηθά στην αποκατάσταση των μυών μετά από άσκηση.
• Συμμετέχει και αυξάνει τη σύνθεση μυϊκών πρωτεϊνών.
• Βοηθάει στο χτίσιμο μυών, οπότε σταδιακά μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή δύναμη και να βελτιώσει τη συνολική αθλητική σας απόδοση.
• Μπορεί να σας βοηθήσει στην προσπάθεια σας να χάσετε βάρος ή λίπος, καθώς βοηθάει στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και στη μείωση της πείνας.

Τέλος, η Whey Better απορροφάται εύκολα και γρήγορα από το ανθρώπινο σώμα, γεγονός που την καθιστά ιδανική για κατανάλωση μετά την προπόνηση.

Gold Touch - Creatine Monohydrate 400 γραμμάρια

Αν ο στόχος σου είναι η μυϊκή αύξηση, τότε η Μονοϋδρική Κρεατίνη είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα για εσένα.

Βασικά Χαρακτηριστικά:

• 100% Μονοϋδρική Κρεατίνη, micronized (mesh 200)
• Προμηθεύει με ενέργεια τους μυς για να βγάλετε τις απαιτητικές προπονήσεις.
• Περισσότερη αντοχή & μεγαλύτερη δύναμη.
• Bοηθάει στην αύξηση όγκου.
• Κατάλληλη για vegetarians.

Τι είναι η μονοϋδρική Κρεατίνη

Η Κρεατίνη είναι ουσιαστικά αμίνη που παράγεται από τα 3 αμινοξέα Γλυκίνη, Μεθιονίνη, Αργινίνη και αποθηκεύεται στο σώμα μας κυρίως στους μυς. Επιπλέον μπορούμε να καταναλώσουμε την κρεατίνη από τρόφιμα όπως το κρέας και τα ψάρια.

Η Μονουδρική Κρεατίνη είναι ο πιο δημοφιλής και μελετημένος τύπος κρεατίνης, υπό τη μορφή συμπληρώματος διατροφής. Πολλά ερευνητικά δεδομένα, αλλά και η εμπειρία των ατόμων που τη χρησιμοποιούν εδώ και 40 περίπου χρόνια, καταδεικνύουν την αποτελεσματικότητα της. Αυτό που στην ουσία κάνει η κρεατίνη είναι να δίνει στα μυϊκά κύτταρα περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της προπόνησης, ώστε να καταφέρουν να ασκηθούν περισσότερο και με μεγαλύτερη ένταση. Αυτό σημαίνει ότι σταδιακά θα βγάζετε καλύτερα τις δυνατές σας προπονήσεις, θα γίνονται οι μύες σας πιο δυνατοί και ανθεκτικοί και τελικά θα αυξηθεί και ο όγκος τους.

Πλεονεκτήματα της Creatine Monohydrate της Gold Touch:

• Ξαναγεμίζει τα αποθέματα της ATP ενέργειας, η οποία εξαντλείται κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Αυτό σημαίνει ότι επιτρέπει να γυμναστούμε με περισσότερη ένταση και διάρκεια, να σηκώσουμε παραπάνω κιλά, να κάνουμε επιπλέον επαναλήψεις και τελικά να αυξήσουμε τον μυϊκό μας όγκο.
• Αυξάνει την απορρόφηση νερού μέσα στα μυϊκά κύτταρα, κάτι που ευνοεί την μυϊκή αύξηση μάζας.
• Βοηθάει στη συνολική αύξηση του μυϊκού ιστού, καθώς μειώνει τον καταβολισμό των μυών και ενισχύει την πρωτεϊνοσύνθεση.
• Επιταχύνει την αποκατάσταση των μυών μετά από δυνατές προπονήσεις.
• Κατάλληλη για χορτοφάγους και εξαιρετικά χρήσιμη για άτομα που δεν καταναλώνουν αρκετό κρέας στη διατροφή τους.

Gold Touch - Whey Better HydroProtein 80%- Lactose Free 908 γραμμάρια

 Gold Touch - Creatine Monohydrate 400 γραμμάρια

Gold Touch - Whey Better HydroProtein 80%- Lactose Free 908 γραμμάρια

Καταναλώστε 1-3 μερίδες ημερησίως κατανεμημένες σε όλη τη διάρκεια της ημέρας ανάλογα τις ανάγκες σας (σωματότυπο, διατροφή, προπόνηση) 1 μερίδα = 1 μεζούρα (30 γραμμάρια).

Προτείνουμε να καταναλώνετε 1 από τις μερίδες στο πρωινό σας, που το σώμα έχει ανάγκη από «καύσιμα» και 1 από τις μερίδες αμέσως μετά την προπόνηση σας, που το σώμα είναι σε καταβολική κατάσταση και χρειάζεται γρήγορη προμήθεια πρωτεΐνης.

Smoothie: Μπορείτε να προσθέστε στο shaker φρέσκα ή παγωμένα φρούτα, γιαούρτι, βρώμη, γάλα καρύδας ή οποιοδήποτε συστατικό με χαμηλό γλυκαιμικό και απολαύστε ένα υγιεινό smoothie.

Gold Touch - Creatine Monohydrate 400 γραμμάρια

Καταναλώστε 1 έως 3 δόσεις ημερησίως (1 μεζούρα διαλυόμενη σε 250 ml νερό ή γάλα), ανάλογα με το βάρος σας, την αθλητική σας δραστηριότητα και το στόχο που έχετε για το σώμα σας.

TIP: Για μέγιστα αποτελέσματα βεβαιωθείτε ότι πίνετε μία δόση το πρωί και μία αμέσως μετά την προπόνηση. 

*Η γεύση σοκολάτα περιέχει 95% Whey Protein και 4,5% σκόνη κακάο με μειωμένα λιπαρά.